Merhaba, ben Özlem. Uzun bir zamandır aklımda olan bir hayalimi gerçekleştirmenin mutluluğunu yaşıyorum…
Skill.Mind.Psikoloji’nin çıkışı kendimle ilgili psikoterapi ekolleri odaklı beceriler geliştirmenin bana kattığı zenginlikleri farketmeme denk geliyor. Marsha Linehan, ‘Her hayat yaşamaya değerdir fakat her hayat yaşamaya değer bir biçimde deneyimlenmemektedir.’ diyerek geliştirilecek becerilerin önemini vurgulamıştır.
Ben de buradan yola çıkarak hayatımızda yaşadığımız çoğu problemin birtakım beceri eksikliklerinden kaynaklandığını ve bu becerileri geliştirdiğimiz takdirde doyumlu ve yaşamaya değer bir yaşam süreceğimizi düşünüyorum.
Bu eğitimler psikoterapiye erişimi olmayan kişilerin kendilerini desteklemelerini sağlamak, zaten psikoterapi sürecinde olup becerilerini geliştirmek ya da bireysel gelişimine destek sağlamak isteyen herkese açıktır!
Burada öğrenecekleriniz, ancak kursları aldıktan sonra hayatınızın içinde uygulamaya başladığınız takdirde anlamlı olacak ve bir beceriye dönüşecektir. Öğrendiklerimiz ve edinilen beceriler bir psikoterapinin yerini tutmamaktadır, hayatımızı daha konforlu bir hale getirmenin yollarını öğreniyor olacaksınız.